astuces anti-déprimeÇa y est, Brad et Angie, c’est fini. Alors je sais ce que vous vous dites : mais comment va-t-on s’en remettre ?! Avant d’écouter l’intégrale de Mylène Farmer et de pleurer à chaudes larmes sur « j’ai rêvé qu’on pouvait s’aiiimer« , je vous livre mes 10 petites astuces anti-déprime.

ASTUCE N°1 : Je shake comme Taylor Swift devant mon miroir

Casque sur les oreilles, brosse à cheveux en main, je passe en mode playback et je donne tout dans la choré. Shake, shake, shake, shake. Me prendre pour la chanteuse pop du moment devant ma glace, j’ai toujours fait ça. A 5 ans, c’était plutôt sur du Dorothée (et mes chaussettes rouges et jaunes à petits pois). A 12 ans, sur du Alizée (L.O.L.I.T.Aaaah). Et à 20 ans sur du Shakira (waka waka hé hé).

ASTUCE N°2 : Je critique les candidates des Reines du Shopping

Découvrir le dressing de Ghislaine, 57 ans, 2 enfants, célibataire, toiletteuse à Arcachon, ça vaut bien deux pastilles de Juvamine. Entre nous, franchement, c’est pas interdit le total look léopard?! J’ai beau être sapée comme un sac poubelle devant ma télé, avec mon tee-shirt H&M tout bouloché et mon legging Tati destroy (pleeease, ne le dites pas à Cristina), je me sens quand même bien plus avisée en matière de mode…et ça, ça rebooste ma confiance en moi.

ASTUCE N°3 : Je fais des bulles

C’est simple, vous me mettez un truc à bulles entre les mains, et ça me fait le weekend. Ya plus de déprime qui tienne, une seule idée en tête : faire la plus grosse bulle possible.

ASTUCE N°4 : Je mange ce que je veux

« Que qu’est-ce que je veux« , comme on dit avec mon chéri. Et pas seulement « deux carrés de chocolat » comme ils disent dans Biba. Soyons sérieux…On n’a jamais vu deux malheureux carrés de chocolat nous sauver d’un coup de blues. Non, moi, j’attaque ma déprime à coups de tablette Milka XXL (celle au caramel et aux noisettes, à 560 calories les 100g). Alors oui, je sais, enchaîner les tablettes de chocolat, la tartiflette de maman et les Kinder Bueno #JoWilfried, c’est prendre le risque de déprimer encore plus en montant sur la balance. Mais pas d’affolage, comme dirait mon papa. L’été, c’était la semaine dernière. On a au moins jusqu’à mai 2017 avant de penser régime !

ASTUCE N°5 : Je regarde le sketch de l’avion de Barbie de Florence Foresti

Nouma nouma yeah.

ASTUCE N°6 : Je papote sur skype avec ma maman et ma sœur

Avec ma maman, on est cap de passer 3H sur Skype pour faire un classement des mecs les plus canons de France. Patrick (Bruel), Patrick (l’autre, Fiori), Marco (Lavoine), Jean-michmich (Tinevelli) ou Thibaut (Channel), si vous passez par là… Ma sœur, elle, me fait des petits défilés avec ses derniers achats shopping. On rigole comme des truies violettes et ça fait du bien.

ASTUCE N°7 : Je fais ma blogueuse beauté

Gommages, crèmes, masques… je passe 2 heures à m’enduire de tous les soins disponibles dans ma salle de bain. Après ça, je me sens tout de suite plus irrésistible.

ASTUCE N°8 : J’explose mon budget shopping du mois

Quand je dépense, je suis heureuse (petit coucou à ma banquière). Alors oui, j’en avais déjà 3 des combi-shorts à fleurs, mais c’est pas ça le plus important. Le plus important, c’est de déambuler dans la galerie commerciale, une dizaine de sacs à la main.

ASTUCE N°9 : Je cours chez mon coiffeur

Comme dirait mon chéri « c’est bien un truc de fille ça« . Forcément, avec ta coupe homme en 7 minutes chrono (shampoing inclus), tu peux pas comprendre. Aller chez le coiffeur pour moi, ce n’est pas tant une histoire de fourches à couper. Là-bas, j’apprends plein de trucs en feuilletant les derniers numéros de Voici et de Gala. Whaaat ?! Karine Ferri participera à la prochaine édition de Danse avec les Stars ?! #GrosseInfo. J’ai droit à des massages de crâne au bac à shampoing. Et la mamie en pause « permanente » à côté de moi m’explique comment fonctionne la carte fidélité Carrefour. Bref, aller chez le coiffeur c’est bien plus qu’une histoire de cheveux. Autant de petites choses qui me font teeellement du bien au moral ! Pour celles que ça intéresse, je vous parle de mon passage au carré long ici.

ASTUCE N°10 : Je fais des projets

Mais attention, quand je dis projet, je ne parle pas de la grande aventure de réaliser sa première tarte aux pommes maison. Non, des projets, des vrais : organiser mes prochaines vacances (projet niveau 1), envisager un nouvel avenir professionnel (projet niveau 6), voire penser à mettre en route un petit bébé (projet niveau 40)…

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